ليست مجرد سعرات حرارية.. ما علاقة الدهون البنيّة بالصحة النفسية؟

تُقلل "الدهون البنية" فرصَ الإصابة بالنوبات الاكتئابية واضطرابات القلق لقدرتها على خفض المؤشرات الالتهابية وتحسين التمثيل الغذائي في الجسم.